川口マラソン 2022

初めてレースに出たのは2018年のハーフマラソン。その頃はまだジョグを始めて1年くらいでシューズもペガサスしか無く、距離も21kmちょいは果てしなく長く感じた。 それから4年がが経ち、今ではシューズもスピード出すときはカ…

横浜マラソン 2022

約3年ぶりのレース参加は、横浜マラソン。 今年に入って徐々にイベント募集が増えてきたのでそろそろ出たいと思っていたところ、ちょうど募集があったので時期や練習量などあまり考えずにエントリー。そもそも抽選だし当たるかわからな…

さいたま国際マラソン フル 4:02:07(net)

さいたま国際マラソンでフルマラソンデビューー!したけど結果は目標未達と言うより、タップリ洗礼を浴びた。30kmまでは順調に4:50/kmでだったけど、30km超えてからは足は攣り攣り、腸脛靭帯炎が再発したのか着地の度に左…

第25回手賀沼エコマラソン 1:34:44(net)

10/27(日)に開催された手賀沼エコマラソンに初参加。ハーフマラソンの大会だけど、1万人近くエントリーする大きな大会だ。2012年まで住んでた手賀沼を走れるということで、エントリー。人生で2回目のハーフマラソンだ。 レ…

週末ランナーの振り返り

約1年半くらい前から本格的にランをしていて、この9月は月間走行距離が今までの中では最長の94kmだった。ということで、少しだけ今までの振り返りと今後の計画を残しておく。 週末ランナー1年半 大人になって本格的にランを始め…

5kmタイムトライアルで自己ベスト

ジョグ、インターバル、ペース走。持久力とスピードとそれを繋ぐ練習が基本の週末ランナーな私。土日であればどちらかがジョグで、どちらかがインターバルorペース走というのが基本で、土日どちらかしか走れないときもある。なので、月…