閉店

私の滑走日数は昨年の5分の1くらいに落ち込んでいる。そして,同じくらいスキー人口も減少しているのかも知れない。さらに,追い打ちをかけるように以前ほど豊富に雪が無いときもある。 私が学生時代から,スキーマテリアルにバイトに…

初漕ぎ

実際には既に通勤で乗ってはいるが,今日は2009年練習初めとなりました。といっても始める頃には雨がパラパラと落ちて来たのと,午後から用事があり,ローラー台に乗ることに。。。 ローラー台は,1時間と決めて,最初と最後の10…

ポジションチェンジ

ジテンシャのポジションをいじってみる。まずは足下から,クリートから。もう一度,拇指球直下にペダル軸があることの確認。。。あわせていたつもりだが,意外とずれていた。とくに右足がずれている。ということで,もう一度拇指球直下に…

関宿までCR通ってLSD

今日は天気も良くのんびり距離乗ろうと思ったので,以前から気になっていた運河-江戸川-関宿城に行くことに。往復約100kmくらいかな。初めての道のりではあるが,基本的には川沿いを進むだけなので余り調べずとりあえず出発。ふれ…

久々のジテンシャ

おきなわ以来ジテンシャをいじっていなくて,この前久々にいじった。ディグリーザーして,汚れを拭いて,オイル注して,やっと乗れる状態にできた。そして少しポジションを変えることに。今までよりもサドルを前にして少し上げて見る。今…

解放/おきなわ

安波/高江でおきなわの洗礼を受けながら,耐えながら進み,いよいよ慶佐次を通り過ぎて最後の登りの源河へ。脚もつり始め腰の筋肉も痛み始めた今となっては,源河で残っているのは気力のみ。一緒に進んできた集団の人たちともお別れ・・…

洗礼/おきなわ

スタートではパイロンにつまづき完全に出遅れたが,ここは追いかけるしか無い。と前へ前へと上がって行くが最初の橋の登りで前を見てもすでにtoRideジャージもwemoジャージも見当たらない。橋の下りでたけにいさんと同じタイプ…

出陣/おきなわ

おきなわ2日目。いよいよレース当日。5:00に起床すると外は雨が・・・なんと降っていない!が代わりに北風がけっこう強い。前日は風がほとんどなかったのとは対称的だ。5:30ごろからホテルのバイキングで朝食。普段はリゾートホ…

序章/おきなわ

11/9土曜日。今年も,ツールドおきなわに出発する日が来た。関東地方は今日から冬型の気圧配置で寒くなる。一方の沖縄地方は今日から天気は下り坂で雨予報。ここは覚悟をして行かなくては。。。と思っていながら,傘を一本も持たずに…

おきなわの準備 その2

今日は会社からまっすぐ帰る。結局Cannondaleで通勤できなかったので,ディレーラー調整の状況見極めも兼ねて,ジテンシャをローラー台にセットして20分間。ディレーラーの調整時以外は基本的にはもがかず,負荷は一定。軽ー…

おきなわの準備

いよいよ今週末はツールドおきなわ。なのにこのところ体調が悪く,咳と鼻水が。。。ブログ書いている場合ではなく早く寝た方が良い気もするが。。。 ツールドおきなわの前ということで,今日は軽めに1時間走。会社を17:30に出てか…

奥多摩チャレンジ

別にそういうレースではありませんが,toRideの一部で恒例の奥多摩練にメンバーの数名で行ってきました。当初4名の予定がKNIくんがDNSでKSGさんとAIさんで行ってきました。 ルートは,魚道-奥多摩駅-奥多摩湖-小菅…