3月は引越し前ということで,とうとうCANNONDALE号に乗ることはなし。。今年に入ってからたぶん200kmくらいしか乗れていない。。。しかし引っ越して通勤距離が伸びたので,少しジテンシャの感覚が戻りつつあるといった感じ。
そして昨日はやっと朝時間がとれたので,久々に手賀沼に出撃!といっても買い物に出かける用事も控えているので,朝9:30までには戻ろうと早起きして,バタバタしながら7:40に自宅を出る。出るとすぐに手賀大橋ですぐに手賀沼。取手から出かけていたときよりも明らかに手賀沼に出やすい!
今日は久しぶりに乗ったので,心拍は上げずにケイデンスだけを意識して乗る。完全にLSDペース。手賀沼も周回はせずに大コースを一周。時間は短かったけど,暖かく気持ちのよい風を感じ,やっと乗れたCANNONDALEの感触を確かめ,充実したサイクリングでした。
帰宅すると,CANNONDALE号は仮のホームポジションに保管。取手のときは使ってない和室に無造作に置いてあったが,今はホイールは前後外してホイールバッグに入れてクローゼットに保管し,残ったフレームはフレームだけの状態で床置きです。今の仮の場所は,まるでこの家の主役のようなポジションか,逆に窓際に追いやられているのか。。。
speed max/ave : 46.4/27.4 [km/h]
distance : 40.33[km]
time : 1:28:08
HR max/ave : 180/136