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朝の冷え込みが徐々に厳しくなってきた

今日は無理せず2時間で55kmくらいサイクリング。利根川CR，布佐駅，手賀沼ふれあいライン，いつもの手賀沼小コースで帰宅。坂だけは負荷をかけたがそれ以外はケイデンス重視。半袖ジャージにアームウォーマーとレッグウォーマーを…

今週は代休消化週間。ということで，天気も良いし，代休トレを敢行。火曜日は平坦練で，利根川CR〜印旛沼CR〜千葉NT〜手賀沼と巡って90km弱。ほとんど平地で高速巡航で行くつもりで，利根川CRからは35km/hをキープし…

今年は，4つのヒルクライムレースにエントリー。4月の八ヶ岳，5月の富士山，6月の美ヶ原（レースは雨天中止），そして8月の乗鞍。7月のGF吉野を入れれば，4月から8月まで5ヶ月間は毎月クライム系のイベントにエントリー。けれ…

グランフォンド。イタリアで開催されるグランフォンド・ピナレロが有名だが，日本でもいくつかグランフォンドイベントが開催される。その内の一つ，世界遺産に登録された吉野の山間部を走るグランフォンド吉野に，toRideおざー氏が…

今月の残業時間の残り時間を考えると，ここのところあまり残業時間も無く，早い時間に帰ることが多い。加えて昨日は水曜日＝残業無し。とくれば。。。昨日の水曜は，会社を5時早々に出発して牛久沼〜小貝川〜守谷〜取手で約50kmの…

今日は年に2〜3回ある自転車の筑波8時間耐久レースのシリーズ初戦。クラブの大多数が集まる大会なので，クラブにとっては一番大きなイベントでありお祭りである。しかし参加するからには本気で走る。一周2km程度のコースをライダー…

これまでは，雨が降れば自転車はお休みだったけど，最近「ローラー台が静か」という話を聞いていたのでどーしても欲しくなり，結局購入。これで雨の日だって自転車のトレーニングが出来てしまう。。。買ったのはこれ。本当は三本が良い…

ノー残デーの水曜日は飲みさえ無ければ未だに時間を持て余すことが多い。と言いつつ，昨日の帰り道は会社出て自転車で帰宅するときに，普段なら左折して家へ向かう交差点を気分でそのまま直進。陽もだいぶ傾いて涼しかったことも重なって…

日曜の久々のtoRide練は，手賀沼道の駅に6:30集合。ちょっと遅れて到着すると，15人くらいの参加者です。すごい圧巻。そして今日のメインは，みんなで牽きまくり練。ちょっと緊張します。布施の交差点を今日はそのまま右折し…

今年もツールドおきなわ参戦してきました。詳しいレポートは今作成中。結局会社の後輩KANIには負けてしまった。。。来年こそリベンジだー！ありっかんぱーい！！それより，早く自転車をバッグから出さなくちゃ。。。 Relate…

今日は，toRideの沖縄出場組の女性メンバーのためにさとみさんが企画したサンデーライドに参加してきました。北条体育館に集合して不動峠〜フルーツライン〜岩瀬〜りんりんロード〜北条体育館で合計60km弱。私は集合前に10k…

今日はKSGさんとKANIが手賀沼で走るというのを聞いてご一緒させてもらうことにしました。9:00に手賀沼の道の駅集合ということですが・・・KSGさんが一向に来ず携帯もつながらず，KANIと出発。大コースを一周して手賀の…