雨の紅葉も風情があるものだなぁと感じました

先月に紅葉ドライブを予定していたが,結局行けなかったのでこの前の日曜に行ってきた。予報は雨/曇りだったが,雨の日のドライブも良い物だと思って出発。関越道の駒寄PAのETCゲートで降りて渋川/伊香保温泉を通り榛名湖畔へ。伊…

きしもと食堂 八重岳店/沖縄そば

ツールドおきなわのレース後日,美ら海水族館に行く前に,shigeさんが一度行って是非また食べたいという沖縄そばのお店に向かった。行ったのはきしもと食堂という沖縄そばのお店。本部町のそば街道沿いにあり,ガイドブックによると…

JALプライベートリゾートオクマ

今回宿泊したのは,すでに130km/85kmでは常宿になりつつあるJALプライベートリゾートオクマ。去年と一昨年はレース後にすぐに那覇に移動したのでレース前日の一泊しかできず,ご飯を食べて寝るだけでしたが,今年はレースの…

解放/おきなわ

安波/高江でおきなわの洗礼を受けながら,耐えながら進み,いよいよ慶佐次を通り過ぎて最後の登りの源河へ。脚もつり始め腰の筋肉も痛み始めた今となっては,源河で残っているのは気力のみ。一緒に進んできた集団の人たちともお別れ・・…

洗礼/おきなわ

スタートではパイロンにつまづき完全に出遅れたが,ここは追いかけるしか無い。と前へ前へと上がって行くが最初の橋の登りで前を見てもすでにtoRideジャージもwemoジャージも見当たらない。橋の下りでたけにいさんと同じタイプ…

出陣/おきなわ

おきなわ2日目。いよいよレース当日。5:00に起床すると外は雨が・・・なんと降っていない!が代わりに北風がけっこう強い。前日は風がほとんどなかったのとは対称的だ。5:30ごろからホテルのバイキングで朝食。普段はリゾートホ…

序章/おきなわ

11/9土曜日。今年も,ツールドおきなわに出発する日が来た。関東地方は今日から冬型の気圧配置で寒くなる。一方の沖縄地方は今日から天気は下り坂で雨予報。ここは覚悟をして行かなくては。。。と思っていながら,傘を一本も持たずに…

おきなわの準備 その2

今日は会社からまっすぐ帰る。結局Cannondaleで通勤できなかったので,ディレーラー調整の状況見極めも兼ねて,ジテンシャをローラー台にセットして20分間。ディレーラーの調整時以外は基本的にはもがかず,負荷は一定。軽ー…

おきなわの準備

いよいよ今週末はツールドおきなわ。なのにこのところ体調が悪く,咳と鼻水が。。。ブログ書いている場合ではなく早く寝た方が良い気もするが。。。 ツールドおきなわの前ということで,今日は軽めに1時間走。会社を17:30に出てか…

奥多摩チャレンジ

別にそういうレースではありませんが,toRideの一部で恒例の奥多摩練にメンバーの数名で行ってきました。当初4名の予定がKNIくんがDNSでKSGさんとAIさんで行ってきました。 ルートは,魚道-奥多摩駅-奥多摩湖-小菅…

朝の冷え込みが徐々に厳しくなってきた

今日は無理せず2時間で55kmくらいサイクリング。利根川CR,布佐駅,手賀沼ふれあいライン,いつもの手賀沼小コースで帰宅。坂だけは負荷をかけたがそれ以外はケイデンス重視。半袖ジャージにアームウォーマーとレッグウォーマーを…

スキーの理論研修?

昨日は某T連盟のスキー指導員研修会の理論研修で,中野ZEROホールに行ってきました。第一部は,某IS氏による講演。今年は(も?)「これは何の講演会だろう?」という内容で始まりました。北京オリンピックでの星野ジャパンの反省…