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Cantina ディナー

今日も行ってしまったCantina。いつもどおり美味しかった！そしてお隣では、おばあちゃんのお誕生会。お店にいるお客さんも含めてクラッカーでお祝い。今日もごちそうさまでした。 Related post…

日曜の朝。7:30にいつもどおり手賀沼道の駅に集合して朝練。しかし、手賀沼生活も残り2ヶ月ちょっとなので、手賀沼練メンバーの方とも今のうちに一緒に走りたい。土曜のような強風は吹かないが気温はいつも通り…

仕事柄、色々な計算をよくする。 1.単純な足し算引き算はノートと鉛筆でやってしまう場合もある。 2.単純なかけ算や割り算から、力やモーメントを求めたり、自分で計算式を作って定数を代入して求めるような計算はExcelを使…

これまで、越生という地名すら読めなかった。物見山に行き、シロクマに行くまでは。しかし、「Cylce Town OGOSE」なんてプレートが掲げてあるほど、サイクリストを呼び込もうとしているようだ。「C…

去年の冬は良く通った物見山。さらにはその先の越生まで脚を延ばした。しかし、行くといつも開店前で寄るのを諦めてた越生のパン工房シロクマ。今回は越生まで行ってシロクマもちゃんと寄って帰ってこよう。去年は…

朝起きるときに目覚まし時計を使わなくなって久しい。携帯や今ではiPhoneのアラームで起きているが、最近iPhoneアラームでは朝は中々布団の外に抜け出せない。そこで、以前使っていたSleep Cyc…

今年は母が2月に、父が3月にそれぞれ還暦を迎える。そこで、お祝いのためにエクシブ蓼科へご招待。土曜にみんなでブランシュたかやまでスキーをして、そのあとエクシブへ。温泉を楽しんだり昼寝をしたりしてから、…

年間に数冊しか読書しないが、久々に一冊の小説を読んだ。サイクルロードレースを題材にした小説の「サクリファイス」の続編で同じく近藤史恵著の「エデン」。サクリファイスを以前読んでからしばらく経ち、その間に続…

手賀沼生活も残り3ヶ月。そんな今朝は8時半に手賀沼の道の駅に集合し、コスガさんとカワイくんのエース2人とご一緒にトレーニング。私は今年はあまり走り込んで無いけど、エースのお2人はそうでも無いようで… 手賀沼CRの間は追…

今年初めてのカンティーナ。手賀沼生活もカウントダウンが始まったので、今のうちに行けるうちに。今は17:00から19:00まで¥525でワイン飲み放題という破格のサービスがあるが、今日は仕事で間に合わず…

通勤で使っているピストが、ここ1ヶ月くらい後輪がスローパンクに見舞われていた。 2日で空気圧が半分くらいぬける程度のスローパンク。以前4/26に交換したタイヤはPanaracer Extream Duro…

1/14、15で指導員研修会で、今年初開催のガーラ湯沢へ。いつもは12月頭の熊の湯だけど、今年は近くて楽チンで確実に雪のある1月のガーラにした。が、、、なんと、講師6人のうち4人がSAJナショナルデモ、…