朝起きたら、外からは大きな風の音は聞こえ無い。「よっしゃぁ！」と起きてベランダから外を見たら、、、前の家の木も、宙に浮かぶ電線も、隣のお店のノボリも、全てが無抵抗のままに強く揺れている。。。
この時点で、心が折れてしまいました。結局、久しぶりにローラー台を引っ張り出してのトレーニング。
もともとLSDのつもりだったので1時間は心拍120で時々雑誌読みながら漕いで、そこから徐々に負荷を上げて行き、トータル1時間30分漕いで終了。
来週はちゃんと外で乗ろうと。。。
朝起きたら、外からは大きな風の音は聞こえ無い。「よっしゃぁ！」と起きてベランダから外を見たら、、、前の家の木も、宙に浮かぶ電線も、隣のお店のノボリも、全てが無抵抗のままに強く揺れている。。。
この時点で、心が折れてしまいました。結局、久しぶりにローラー台を引っ張り出してのトレーニング。
もともとLSDのつもりだったので1時間は心拍120で時々雑誌読みながら漕いで、そこから徐々に負荷を上げて行き、トータル1時間30分漕いで終了。
来週はちゃんと外で乗ろうと。。。
