GWに出かけた朝ライド

9連休となった今年のGW。そのうち2日間だけ朝ライドへ。 最初は40km程度。しかも途中でコーヒーブレイクもあり。まだ身体もバイクを思い出せないのか、大した負荷では無いはずなのに、結構な強度に感じてしまう。 2回目のライ…

GW終盤

この時期毎年行ってる親戚家にてバーベキュー。今年も元気に集まりました。その肝心な肉の写真は無いけど、もう一つのメインは元気に遊んでいる子供たち。 子供たちの遊び用基地として建てたテント。鬼役の長男はツノ生えてます。 そし…

GW中盤はプラレール博へ

GW中盤。おそらくロタに罹った長男も回復の兆しを見せ、予定より1日遅れでプラレール博へ。 10時オープンだが事前情報によると入場待ちの人数次第で9時に開くこともあるようで、会場の幕張メッセに8:50頃着したら、本当に9時…

胃腸炎で始まるGW

子育てあるあるだけど、休みが始まると体調崩す我が子たち。実際には1週間くらいお腹下し気味だったのだけど、今まで一度も戻したことない長男だったが、日曜夜中にとうとう嘔吐。それでも吐いてスッキリしたのかビー玉で遊び出そうとす…

今回の発熱はインフル…?

前日夜から頭痛に悩まされ、寝れば大丈夫かな?と思っても翌朝も大して変わらず、出社してから益々酷くなり、昼過ぎには身体が火照り遂には寒気まで。。。 もしかして、季節外れだけど少しだけ流行っているインフルエンザか?と不安にな…

幼稚園

いよいよ3歳4ヶ月の長男も幼稚園へ。入園式を昨日迎え、今日から早速バス通園。来週には給食も始まりガラッと生活が変わります。 今までとは違う新しい3年間。いろんな刺激を受けて卒園迎える頃にはどんな姿になっているかな? Re…

子どもと散歩

花粉の飛ぶ量も増えてきたこの週末。抱っこした娘にマスクをいじられながらストライダーに乗った長男とお散歩へ。 最近はどこへ行くにもストライダー乗りたがり、マンションの前で乗るくらいでは満足出来ないらしく、いつもは公園に連れ…

低温時のiPhoneのバッテリーの減りの速さ

朝ライドに出かけた日曜朝。走っている区間中の気温は最低2度、平均4度で寒いが氷点下では無い。 Garmin Connect しかし、フル充電して家を出かけてから10km弱でバッテリー残量が40%ちょっとまで減っていた。ち…

朝カフェライド

1月に1回というペースで、すっかりトレーニングというにはほど遠いポタリング程度のライドの繰り返し。 今朝のライドもそんな感じ。彩湖、秋ヶ瀬公園と巡って浦和のスタバへGo。もはやジテンシャ乗りに行くのかコーヒー飲みに行くの…

スキー滑走のログ採りにSki Tracks

ロードバイクやランでは、GPS付きのサイコンやスポーツウォッチや最近ではスマートフォンやスマートウォッチなどで走行記録(とともに各種データ)を採るのが浸透してきている。 それと同じように、スキーのときだってどこを滑ったか…

スキー指導員研修会&技術選都予選

ここ数年は隔年で参加しているスキー指導員研修会。しかも雪の多いこの時期の研修会狙っているので、シーズンインの12月に受けてクラブに還元…なんてことは無く… 2日間滑って合計30kmくらいの距離と6000mくらいの高さを滑…