8月のジテンシャ

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今年の走行距離は例年以上の低ペースで未だ1000kmにも満たないが、8月はカレンダー通りの9日間夏休みもあり、洗車もして、170kmくらいの距離乗ることができた。

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自宅からは、彩湖・秋ヶ瀬ライド。朝早起きして家族が起きる頃に帰宅する、最近定番の短時間で済ませる朝ライド。

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夏休みに蓼科行った時は、麦草峠とスズラン峠にアタック。久しぶりのヒルクライムだったけど、Stravaでデータ見るとどちらの峠も10km近くのコースで去年より2分近く早い。この時期は去年より調子良いのかな?パワーメーターは無いので心拍数頼りだけど、選択するギアとケイデンスと心拍数を数値的に管理してはいたので、その分効率的に走れたのかな?

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雨続きの夏休み最終日は雨予報一転の晴天で、長男お泊まりで余裕があったので、いつもより少し長めに荒川河口までの朝ライド50km。やっぱり、週一これくらいの距離乗りたいな。

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8月最初のライド

夏休み最初のライド

麦草峠アタック

スズラン峠アタック

久しぶりに海までライド

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